Aceasta scara poate fi utilizata atat in pozitie orizontala cat si in pozitie verticala pentru a efectua o gama larga de exercitii. Cu ajutorul acestei scari se poate imbunatati viteza jucatorului.
Vrei sa iesi in aer liber si sa pedalezi? Incerci sa inveti pe cineva sa mearga pe bicicleta? Iata cateva sfaturi utile pentru a invata sa mergi pe bicicleta
