Ceas Garmin Forerunner 55 Black

ANTRENEAZA-TE SA DEVII UN ALERGATOR ADEVARAT.

Acest ceas inteligent, usor de utilizat, cu GPS este creat pentru persoane cu niveluri diferite de aptitudine pentru a-si monitoriza statisticile si pentru a-si indeplini obiectivele de fitness.

➤Monitorizeaza-ti timpul, distanta, ritmul si viteza in timpul alergarii sau mersului pe jos cu ajutorul modulului GPS integrat.
➤Monitorizeaza-ti starea generala de sanatate si de bine cu ajutorul functiei de monitorizare a pulsului de la incheietura mainii1 si multe altele.
➤Elimina presupunerile din antrenament. Acest ceas inteligent iti sugereaza alergari adaptate la ceea de doresti tu.
➤Functiile de alergare de inalta performanta te ajuta sa iti valorifici potentialul. Minus eticheta de pret de calitate.
➤Monitorizeaza mai mult decat alergarea cu o serie de profiluri de activitate incorporate.
➤Beneficiaza de o durata de viata a bateriei de pana la 2 saptamani. Deoarece o incarcare mai rara este intotdeauna un lucru bun.

DURATA DE VIATA A BATERIEI

Alearga dupa cum doresti cu o durata de viata a bateriei de pana la 2 saptamani in modul ceas inteligent si de pana la 20 de ore in modul GPS.

CONCEPUT PENTRU FORMA SI FUNCTIONALITATE

Usor si confortabil, acest ceas inteligent se potriveste perfect pentru alergare si pentru viata de zi cu zi.

MATERIALE COMPATIBILE CU SPORTUL

Indiferent daca alergi 5 km sau transpiri in timpul sesiunilor HIIT, experimenteaza confortul suprem cu aceasta bratara sport din silicon.

GPS INTEGRAT

Monitorizeaza locurile in care alergi si obtine statistici exacte, inclusiv distanta, ritmul si intervalele.

PULS MASURAT LA INCHEIETURA MAINII

Obtine date despre puls1 impreuna cu alerte, daca pulsul se mentine la valori ridicate in timp ce te odihnesti. Estimeaza chiar si intensitatea efortului depus de inima ta in timpul activitatilor.

ANTRENOR GARMIN

Aceste planuri adaptive de antrenament iti pun la dispozitie sfaturi oferite de antrenori experti si planuri de antrenament gratuite care se adapteaza nevoilor si obiectivelor tale. Antrenamentele se sincronizeaza direct cu ceasul.

EXERCITIU SUGERAT ZILNIC

Pentru instructiuni personalizate privind antrenamentele, obtine recomandari privind alergarea zilnica de intensitati diferite, in functie de istoricul tau de antrenament, de nivelul conditiei fizice si de timpul de recuperare.

TEHNOLOGIA PACEPRO

Pentru a te ajuta sa iti planifici strategia privind ziua cursei, aceasta functie ofera instructiuni bazate pe GPS pentru un traseu sau o distanta selectata in aplicatia Garmin Connect. Astfel incat sa iti poti adapta eforturile la ceea ce te asteapta.

TIMPUL DE FINIS

Doresti cateva instructiuni pentru a te ajuta sa iti indeplinesti obiectivul? Selecteaza o distanta pentru alergare si vei putea vedea un ecran de date care afiseaza timpul de finalizare estimat.

ALERGARE PE PISTA

Cand esti gata sa te pui in miscare pe pista pentru anumite antrenamente de viteza, utilizeaza activitatea incorporata de monitorizare a alergarii pe pista pentru a inregistra distante precise despre tura si pentru a vedea distantele in metri.

ALERTE CADENTA

Doresti sa iti imbunatatesti forma de alergare? Utilizeaza alertele de cadenta pentru a stii cand te-ai aflat in afara intervalului de cadenta tinta.

CONSULTANTUL PENTRU RECUPERARE

Este crucial sa iti oferi corpului timp de recuperare intre sesiunile de antrenament. Dupa fiecare exercitiu, functia pentru timpul de recuperare integrat te va informa cat trebuie sa te odihnesti inainte de un alt efort sustinut.

PREDICTOR DE CURSA

Acest instrument specializat ia in considerare nivelul conditiei tale fizice si istoricul antrenamentelor pentru a te ajuta sa iti realizezi obiectivul cursei si pentru a vedea impactul antrenamentului asupra duratei prevazute a cursei.

APLICATII DE SPORT INTEGRATE

Schimba rutina de antrenament cu profiluri de activitate pentru alergare pe pista sau alergare virtuala, inot in bazin, Pilates, HIIT si chiar exercitii de respiratie.

DURATA DE VIATA A BATERIEI

Alearga dupa cum doresti cu o durata de viata a bateriei de pana la 2 saptamani in modul ceas inteligent si de pana la 20 de ore in modul GPS.

MONITORIZAREA CONDITIEI FIZICE

In timpul activitatilor tale de zi cu zi, Forerunner 55 monitorizeaza pasii, minutele de activitate intensa si multe altele1.

MONITORIZAREA STRESULUI

Afla daca ai o zi calma, echilibrata sau stresanta. Mementourile de relaxare te vor invita sa faci un exercitiu scurt de respiratie pentru a te relaxa.

MONITORIZAREA REZERVEI DE ENERGIE BODY BATTERY

Monitorizeaza nivelurile de energie ale corpului tau, astfel incat sa poti stabili care sunt cele mai bune ore pentru activitate si pentru odihna.

MINUTE DE INTENSITATE

Vezi momentul din timpul zilei cand ai castigat minute de activitate intensa din activitati fizice moderate si viguroase.

VARSTA DE FITNESS

Aceasta functie utilizeaza varsta cronologica, pulsul in repaus si alti factori pentru a estima daca corpul tau este mai tanar sau mai in varsta decat esti. Varsta este doar un numar, la urma urmei.

MONITORIZAREA RESPIRATIEI

Vizualizeaza modul in care respiri pe parcursul zilei, in timpul somnului si pe durata exercitiilor de respiratie.

NOTIFICARI INTELIGENTE

Primeste e-mailuri, mesaje text si alerte direct pe ceasul tau inteligent atunci cand este asociat cu smartphone-ul tau compatibil.

FUNCTII DE SIGURANTA SI MONITORIZARE

Daca simti ca nu esti in siguranta sau daca ceasul detecteaza faptul ca a avut loc un accident, functiile de asistenta si de detectare a accidentelor3 comunica locatia ta contactelor tale de urgenta.

MAGAZINUL CONNECT IQ

Descarca fete de ceas personalizate, adauga campuri de date si obtine aplicatii din magazinul Connect IQ2.

COMENZI PENTRU MUZICA

Controleaza cu usurinta muzica redata pe telefonul tau, astfel incat sa poti sari peste melodii fara sa ratezi nicio nota.

SE SINCRONIZEAZA CU GARMIN CONNECT

Incarca-ti activitatile in aplicatia Garmin Connect pentru a interactiona cu o comunitate online in dezvoltare, unde cei aflati in deplasare se pot conecta si pot concura - si isi pot chiar partaja victoriile prin intermediul retelelor de socializare.

Caracteristici Fizice si Performante
MATERIAL LENTILA	Sticla ranforsata chimic
BRATARI CU ELIBERARE RAPIDA	Da (20 mm, standard in domeniu)
MATERIAL BANDA	Silicon
DIMENSIUNE FIZICA	42 x 42 x 11,6 mm Se potriveste pentru incheieturi cu circumferinaa de 126-203 mm
AFISAJ IN CULORI	✔
DIMENSIUNE AFISAJ	Diametru de 1.04″ (26,3 mm)
REZOLUTIE AFISAJ	208 x 208 pixeli
TIP AFISAJ	Lizibil in lumina soarelui, memory-in-pixel (MIP) transflectiv
GREUTATE	37 g
REZISTENTA LA APA	5 ATM
DURATA DE VIATA A BATERIEI	Mod ceas inteligent: pana la 2 saptamani Mod GPS : pana la 20 de ore
METODA DE INCARCARE	Incarcator cu stecher brevetat Garmin
MEMORIE INTEGRATA	200 de ore de date despre activitate

Functii ceas
FUNCTII CEAS	Da
SINCRONIZARE ORA GPS	✔
ORA DE VARA AUTOMATA	✔
CEAS DESTEPTATOR	✔
TEMPORIZATOR	✔
CRONOMETRU	✔
ORE RASARIT/APUS	✔

Monitorizarea sănătății
PULS MASURAT LA INCHEIETURA MAINII (CONSTANT, IN FIECARE SECUNDA)	✔
PULS ZILNIC DE REPAUS	✔
ALERTE DE PULS ANORMAL	Da (mare si mic)
RATA RESPIRATORIE (24X7)	✔
VARSTA DE FITNESS	✔
MONITOR DE ENERGIE BODY BATTERY	✔
MONITORIZARE CONTINUA A NIVELULUI DE STRES	✔
MEMENTOURI RELAXARE	✔
CRONOMETRU RESPIRATIE RELAXARE	✔
SOMN	Da (avansat)
HIDRATARE	✔
SANATATE FEMEI	✔

Senzori
GPS	✔
GLONASS	✔
GALILEO	✔
MONITOR CARDIAC LA INCHEIETURA MAINII GARMIN ELEVATE	✔
ACCELEROMETRU (CALCULEAZA DISTANTA PENTRU EXERCITIILE LA INTERIOR, FARA A FI NEVOIE DE UN SENZOR DE PICIOR)	✔

Functii inteligente zilnice
CONNECT IQ (FETE CEAS, CAMPURI DE DATE, WIDGETURI SI APLICATII CARE POT FI DESCARCATE)	✔
CONECTIVITATE	Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
CAUTARE CEAS	✔
COMPATIBIL CU GARMIN CONNECT MOBILE	✔
COMENZI PENTRU MUZICA	✔
LOCALIZARE TELEFON	✔
CALENDAR	✔
NOTIFICARI INTELIGENTE	✔
COMPATIBILITATE CU SMARTPHONE	iPhone, Android
VREME	✔

Functii de siguranta si monitorizare
LIVETRACK	✔
PARTAJAREA IN TIMP REAL A EVENIMENTELOR	numai Android
DETECTAREA INCIDENTELOR IN TIMPUL ACTIVITATILOR SELECTATE	✔
ALERTA DE DETECTARE A INCIDENTELOR PE TELEFON PENTRU ACCESORII PORTABILE	✔
ASISTENTA	✔

Functii de monitorizare a activitatii
CONTOR PASI	✔
BARA DE MISCARE (APARE PE ECRAN DUPA O PERIOADA DE INACTIVITATE; MERGETI CATEVA MINUTE PENTRU A O RESETA)	✔
OBIECTIV AUTOMAT (IDENTIFICA NIVELUL DVS. DE ACTIVITATE SI ALOCA UN OBIECTIV ZILNIC DE PASI)	✔
CALORII ARSE	✔
DISTANTA PARCURSA	✔
MINUTE DE INTENSITATE	✔
TRUEUP™	✔
MOVE IQ™	✔

Functii de antrenament, planificare sI analiza
ZONE PULS	✔
ALERTE PULS	✔
CALORII PULS	✔
DURATA DE RECUPERARE
PULS MAX. AUTOMAT	✔
TRANSMITERE PULS (TRANSMITE DATELE DESPRE PULS PRIN ANT+ CATRE DISPOZITIVELE ASOCIATE)	Da (utilizand ANT+ sau BLE)
RATA RESPIRATORIE (IN TIMPUL EXERCITIILOR)	Doar yoga si inspiratie
VITEZA SI DISTANTA GPS	✔
ECRAN(E) PERSONALIZABILE	✔
PROFILURI DE ACTIVITATE PERSONALIZABILE	✔
AUTO PAUSE® (OPRESTE SI REIA CONTORIZAREA CRONOMETRULUI IN FUNCTIE DE VITEZA)	✔
ANTRENAMENTE PE INTERVALE (CONFIGURARE INTERVALE DE EXERCIŢII SI ODIHNA)	✔
ANTRENAMENTE AVANSATE (CREAREA UNOR ANTRENAMENTE PERSONALIZATE)	✔
PLANURI DE ANTRENAMENT CARE POT FI DESCARCATE	✔
RITM SI DISTANTA DE ALERGARE HRM	✔
AUTO LAP® (PORNESTE AUTOMAT O TURA NOUA)	✔
TURA MANUALA	✔
ALERTE HARTI CONFIGURABILE	✔
VO2 MAX (ALERGARE)	✔
TIMP DE RECUPERARE IMBUNATATIT	Da (limitat)
EXERCIŢIU SUGERAT ZILNIC	Da (limitat)
SOLICITARI AUDIO	✔
TIMPUL DE FINIS	✔
BLOCARE FUNCTIE TACTILA SI/SAU BUTOANE	✔
ISTORICUL ACTIVITATII PE CEAS	✔
PHYSIO TRUEUP	✔

FunctIi de Alergare
PROFILURI DE ALERGARE PREINCARCATE	Alergare, alergare pe pista in interior, alergare pe banda
DISTANTA, TIMP SI RITM PE BAZA DE GPS	✔
CADENTA (OFERA NUMARUL DE PASI PE MINUT IN TIMP REAL)	✔
STRATEGII DE STABILIRE A RITMULUI PACEPRO	✔
EXERCITII DE ALERGARE	✔
PREDICTOR DE CURSA	✔
SENZOR VITEZA/CADENTA BICICLETA	✔
DETECTAREA ALERGARII/MERSULUI/STATIONARII	✔

Functii exterioare
CALCULAREA SUPRAFETEI	Da (prin Connect IQ)
CALENDAR VANATOARE/PESCUIT	Da (prin Connect IQ)
INFORMATII DESPRE SOARE SI LUNA	Da (prin Connect IQ)

Functii de Ciclism
PROFILURI DE CICLISM PREINCARCATE	Ciclism, Ciclism in interior
ALERTA TIMP/DISTANTA (DECLANSEAZA ALARMA ATUNCI CAND VA ATINGETI OBIECTIVUL)	✔
SUPORT SENZOR DE VITEZA SI CADENTA (CU SENZOR)	✔

Functii pentru inot
PROFILURI DE INOT PREINCARCATE	Inot in piscina
VALORI INOT IN PISCINS (LUNGIMILE, DISTANTA, RITMUL, NUMARUL/CALCULAREA MISCARILOR, CALORIILE)	✔
IDENTIFICARE TIP DE MISCARE (DE EX. FREESTYLE)	✔
INREGISTRAREA EXERCITIILOR	✔
CRONOMETRU DE ODIHNA DE BAZA (DE LA 0 IN SUS)	✔
CRONOMETRU DE ODIHNA CU "REPETARE PORNITA"	✔
ODIHNA AUTOMATA (DOAR PENTRU INOT IN PISCINA)	✔
ALERTE DE TIMP SI DE DISTANTA	✔
PORNIRE NUMARATOARE INVERSA	✔
PULS MASURAT LA INCHEIETURA MAINII SUB APA	✔

Kid Activity Tracking Features
PROVOCAR0I APLICATIA TOE-TO-TOE	Da (aplicatia optionala Provocari Connect IQ Toe-to-Toe)